Arrenditi e lascia giocare la tua bambina!

Per arrenditi intendo alla perfezione, a voler finire tutto entro sera, a poter mangiare un po’ di più qualche giorno, a non essere pettinata alla perfezione. Ma più che la fase dell’arresa, vorrei che ci focalizzassimo sul giocare! Sicuramente vivi in un ambiente dove tutto gira intorno al fare e produrre. È così facile continuare a dire di SI a tutto e tutti. Io in questo periodo mi sento non stanca, esausta! E l’unica informazione che quella sensazione mi da è: FERMATI! Non posso non farlo, perché mi è arrivato un messaggio chiaro e tondo, ma mi rendo conto che…

Ti merita?

Molti anni fa, quando vivevo a San Francisco, andavo ogni tanto a trovare mio fratello Gerry che viveva a Los Angeles. Lui aveva un vicino, Alan, che viveva in una piccola casa sotto la sua e ovviamente tutte le volte che andavo lo incontravo. Ogni volta che ci vedevamo era un nuovo capitolo: il lavoro, l'amore, la città, i viaggi e le attività. In uno di questi viaggi arrivai innamorata, innamoratissima. Una storia molto divertente per Alan! Dopo avergli raccontato la storia ed alcuni dettagli, mi fece una domanda che mi rimase impressa per il resto della mia vita: ti…

Amarsi un po'

Essere innamorati ci fa sentire così bene! Spesso, quando ci innamoriamo, i problemi che ci hanno perseguitato per tanto tempo sembrano tutto a un tratto svanire. Qualcosa di meraviglioso assorbe tutta la nostra attenzione e loro se ne stanno buoni buoni in un cantuccio. Innamorarsi è una cosa meravigliosa e può segnare l’inizio di una vera e propria storia d’amore, ma un rapporto duraturo non è frutto del caso, va coltivato. Erich Fromm lo definiva “un atto della volontà”, una capacità che si acquisisce. Se non impari come fare ad amare, è quasi certo che la tua relazione è destinata…

Tra il dovrei fare e il fare, c’è il DECIDERE di fare

Oggi mi fanno male tutti i muscoli del corpo, ed è uno dei dolori più belli! Il bellissimo dolore di aver sconfitto la pigrizia e aver cominciato ad andare in palestra. Non avevo scuse. Sì… le classiche… mancanza di tempo, troppo lavoro, bla, bla, bla… L’unico modo per non avere questa lotta interna è decidere e cominciare a fare qualcosa. Qualsiasi cosa, anche una sola piccola cosa, ma fare qualcosa che porti verso quello che vuoi e che farà andare via il disagio per non averlo fatto. Se parliamo di muovere il corpo, può bastare fare un giro dell’isolato o…

Si parte con il 2014!

Quando scrivo per il mio blog di solito sono ispirata da cose che mi accadono . Le cose che vedo, sperimento o sento. Prima di partire per le vacanze di Natale, avevo aperti nei miei documenti due articoli. Uno intitolato “La vita è questione di scelte”, e un altro chiamato “Gratitudine”.
Soprattutto GRATITUDINE. Ultimamente molto presente nella mia. Tutte le ricerche e letture sulla felicità che mi capitano davanti, concordano che una delle caratteristiche più importanti delle persone che si sentono felici è che sono GRATE. Quindi cercherò di sposare entrambi i concetti! Gratitudine e scelte. La prima cosa che…
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